La sensibilidad desde el arte, es un talento que hay que cultivar 

Conocernos y reconocer. 
En cada uno de nosotros esa sensibilidad que nos permite crear, emocionarnos y comunicarnos. 
Sentirnos merecedores, es algo sencillamente mágico en lo que tenemos que trabajar permanentemente 

Permitirnos, sentarnos y contemplar un cuadro, un paisaje, un anciano sentado en la silla mecedora en la entrada de su casa 

Ver desde lo positivo sin juzgar, sin querer cambiar, teniendo el control y dando rienda suelta a las emociones que nos regala lo que estamos observando 

“Los seres humanos debemos tomar decisiones todos los días”

Y allí juega un papel muy importante nuestra tranquilidad, nuestra sensibilidad y cómo asumimos lo que consumimos.

¿Qué deseamos ver en nuestras redes sociales?

Es importante tener presente que podemos escoger y estamos en todo es nuestro derecho 

En nuestras relaciones personales 
En las noticias que escuchamos 
Lo que vemos 

También podemos decidir:

A qué le damos crédito 
A dónde queremos ir 
Qué queremos compartir 

Si deseamos cambios y dejar fluir nuestra sensibilidad artística, hay muchas herramientas que nos ayudan, sencillas y sin costo o con el precio que bien vale la pena pagar por nuestra salud física y mental 

1- Caminar 
2- Amplia tu círculo de contactos y mantente activo 
3- Mantente con pensamientos positivos al realizar tus actividades 
4- Comer sano, lo que más te guste, sin tanta grasa y con poca sal 
5- Como dicen: “De lo bueno poco” así no te pierdes de nada 
6- Perdona desde el corazón y olvida todo lo que te ha enfadado a lo largo de la vida, deja que tu bienestar fluya 
7.- “Vive el aquí y el ahora como si mañana fuese hoy” 
8- Celebra la vida y celébrate cada día, eres un imán, atrapa todo lo bueno para ti y para compartir 

Hay muchísimas más herramientas que una vez que tomes tu decisión el universo hará lo suyo