En la actualidad reinan la prisa y el ruido, las ansias de perfección, la competición, la excelencia y el éxito inmediato. Una agenda llena 24/7 nos hace sentir más productivos, sin embargo, se nos olvida vivir y de esta manera puede transcurrir los días, hasta que un gran vacío nos invade y surge las interrogantes:
¿Esto es todo?
¿De esto se trata la vida?
Por fortuna, no es todo, hay más que estas actividades que nos ocupan nuestras 24 horas del día, las cuales nos señalan que estamos vivos.
¿Y no es lo mismo estar vivos que vivir?
Particularmente, encuentro una diferencia. Estar vivos es un «estado» de existencia que se usa como para indicar que aún se muestran signos de vida. Vivir, es darle sentido a tu vida, es estar consciente de lo que sientes, de lo que te sucede, es profundizar en ti mismo, es crecer, es estar presente en el aquí y en el ahora. «Vivir es un Arte».
Si nos preguntamos ¿Qué es el Arte? inmediatamente evocaremos imágenes de alguna obra conocida: música, teatro, danza, pintura, literatura, escultura, arquitectura…
Pero su definición va más allá, el arte es una forma de expresión, su creación como su contemplación posterior, tienen la peculiar capacidad de transformar al ser humano de algún modo u otro.
“La mayor obra de arte es lo que uno mismo hace con su propia persona” José María Doria
Está presente en cualquier manifestación creativa, y es en sí experiencia.
La vida es una creación constante, recién nacida con cada respiración. Permanecemos dormidos a la creatividad cuando funcionamos con el piloto automático de lo que creemos que ya funciona, cuando actuamos como estamos acostumbrados o conforme a cómo se supone que se hacen las cosas.
Similarmente, no solo nos mostramos artísticos cuando estamos pintando un lienzo, escribiendo la letra de un poema, o esculpiendo una obra maestra. «La vida creativa brota en el encuentro con lo desconocido». La vida como creación se vive rompiendo las estructuras y creencias que nos limita, cuando logramos transformar a favor una situación no alentadora, cuando nos enfocamos en la solución y no en el problema.
Aprender a contemplar nuestra vida, es saber mirar lo que nos rodea. Contemplar en sí es mirar con Amor. Un Amor que resulta ser una llamada hacia la unidad.
El mejor método de crear es utilizar todo nuestro ser, esto es: hacer una unidad con el cuerpo, la mente y el espíritu.
Fuente: Material formación Terapia con el Arte. Escuela española de desarrollo transpersonal
ArteDeVivir
Déjanos tu comentario
Es muy importante para nosotros
Suscríbete
0 Comentarios Plus
Rosa Rojas
Coach, Practicante de la PNL, Especialista en Terapia con el Arte, creadora de El Arte de sencillamente Ser, Amante de la Música y la fotografía Conductora de «Lo Viejo, lo Nuevo y lo Azul» en la #GrillaInternacional de Conexión Plus Radio.
Más contenidos PLUS
- Dimensión PLUS: bienestar
Colaborador Plus:
Reuben Morales
Por las siglas d...
No todo con las siglas es malo y hasta entiendo por qué nos gusta ahorrar tantas letras ho...
- Dimensión PLUS: comunidad
Colaborador Plus:
Beatriz Briceño
Energía presente...
Atrévete a decir lo que está en tu corazón sin miedos y fluye con la transformación planet...
- Dimensión PLUS: bienestar
Colaborador Plus:
Rosa Rojas
El arte de vivir
“La mayor obra de arte es lo que uno mismo hace con su propia persona” José María Doria
- Dimensión PLUS: bienestar
Colaborador Plus:
Yelexy Mendoza
Desafío Emociona...
Hoy van 4 años desde esta abrupta despedida, y quiero compartir contigo mi experiencia de ...
- Dimensión PLUS: bienestar
Colaborador Plus:
Reuben Morales
Con jefes así, p...
¡Así estamos listos, jefe lector! Con esta guía espero haberle hecho reír mientras identif...
- Dimensión PLUS: comunidad
Colaborador Plus:
Beatriz Briceño
Energía presente...
Abril nos trae la oportunidad para una nueva vida, si es que logramos deshacernos de la vi...
- Dimensión PLUS: bienestar
Colaborador Plus:
Leonardo Landaeta
Sin apego, no ha...
El apego sano permite a ambas personas crecer de manera individual, mientras mantienen un ...
- Dimensión PLUS: comunicación
Colaborador Plus:
Florángel Quintana
Coaching y escri...
En realidad, su mayor poder reside en ayudarnos a escuchar nuestra voz interna sin juicios...
Rosa Rojas
Coach, Practicante de la PNL, Especialista en Terapia con el Arte, creadora de El Arte de sencillamente Ser, Amante de la Música y la fotografía Conductora de «Lo Viejo, lo Nuevo y lo Azul» en la #GrillaInternacional de Conexión Plus Radio.
Tu newsletter mensual PLUS
¡Suscríbete para recibir más contenidos PLUS cada mes!
No hacemos spam. Puedes revisar nuestra política de privacidad.
