AYUDAN A BAJAR DE PESO Y PREVIENE PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
Realmente, el consumo de la canela y clavo de olor, es beneficioso para la salud, “La canela y el clavo de olor” son el dúo perfecto para mantenernos sanos, porque poseen antioxidantes que mejoran nuestro sistema inmunológico, las defensas del cuerpo.
Además, acelera el metabolismo permitiendo que utilicemos de manera óptima todo lo que comemos y lo podamos convertir en energía fácilmente.
“Estos alimentos mantienen sano nuestro corazón y todo nuestro sistema circulatorio al evitar la aparición de trombos que se forman en las arterias y venas por un cúmulo de grasa en el cuerpo al tener obesidad o como consecuencia del alto consumo de azúcar y comidas ultra procesadas”
PROPIEDADES DE LA CANELA Y DEL CLAVO DE OLOR
Un té con clavo de olor y canela o una taza de café con canela nos permitiría mejorar nuestro peso. Esto por el aporte de vitamina B1 que brinda la canela.
Es altamente recomendable, el consumo de clavo de olor y canela, en las comidas o bebidas preferidas 2 a 3 veces por semana, para obtener sus beneficios.
Licenciada en Nutrición Humana, Especializada en Gestión Pública. Especialista en Alimentación Saludable y Nutrición Pública. Miembro del Comité de Comunicaciones del CNP